Sports de performance
Déverrouiller son véritable potentiel athlétique
L’entraînement cognitif est la nouvelle frontière de la performance sportive. En nous appuyant sur des approches d’entraînement conventionnelles, physiques et tactiques, nous donnons aux athlètes les moyens d’être physiquement et mentalement prêts à performer.
Pourquoi développer les capacités cognitives en sport ?
Les capacités cognitives sont impliquées dans un éventail d’activités physiques et sportives et influencent directement les performances. Dans le domaine sportif, l’ESC permettrait d’améliorer :
- L’analyse de la situation et de garder le contrôle tactique lors d’un match,
- L’adaptation à une situation d’urgence et à s’adapter plus rapidement à l’adversaire,
- La poursuite visuelle d’objets en mouvement et à anticiper des trajectoires,
- Le contrôle des émotions et ainsi rester calme en situation de stress ou sous pression,
- Sa vision périphérique et ainsi d’éviter des chocs ou des plaquages en sports collectifs
L'ENTRAINEMENT COGNITIF EN CHIFFRE
99%
De RÉDUCTION de la fatigue mentale
52%
D'AUGMENTATION en vitesse de perception
40%
De GAIN en capacité de concentration et d’attention soutenue
135%
D'AUGMENTATION de vos performance cognitive
Améliorer votre
vision périphérique
Dans un environnement dynamique et complexe, suivre les mouvements est plus important que de voir le détail.
Cette prise de conscience des éléments de base d’une situation exige que l’athlète suive et prévoie une multitude de déplacements dans son champ de vision.
Pour le cerveau, ce type de situation est l’une des tâches les plus ardues à exécuter. Dans l’action du moment, lorsque jeu s’intensifie, une perte de conscience de la périphérie peut occasionner un grand risque pour les blessures liées à des collisions comme les commotions cérébrales.
En plus d’aiguiser la force de la vision périphérique, l’entrainement cognitif permet également :
L'épanouissement des athlètes dans l'instant
Le cerveau sportif est un cerveau efficace. Qu'il s'agisse d'un match gagnant de dernière minute ou d'une performance exceptionnelle, entraîner des athlètes pour améliorer leur capacité à s'épanouir sur le moment est la différence entre le bien et le grand. Notre système d'entraînement cognitif est conçu pour encadrer le cerveau d'un champion.
PERMET DE PASSER À L'ÉTAPE SUPÉRIEUR DE L'ENTRAINEMENT
Les bons joueurs ont les qualités physiques pour concourir et contribuer à l'équipe. Les grands joueurs se différencient par leur travail acharné, leur dévouement et leur entraînement mental. Ils sont également capables de traiter mentalement une mine d'informations en quelques fractions de seconde afin de pouvoir prendre des décisions rapides sous une pression immense.
Nous passons beaucoup de temps à travailler sur notre corps, il est tout aussi important que votre esprit fonctionne à un niveau élevé. C’est la clé en tant que quart-arrière, pour pouvoir voir les choses et comment elles sont liées les unes aux autres très rapidement, je pense que c’est exactement ce que NeuroTracker vous aide à faire. Je l’utilise toute l’année. »
Matt Ryan, Falcons d’Atlanta
The New York Times
À propos de
NeuroTracker est un outil de formation cognitive qui peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes de diverses disciplines. Son objectif principal est d’améliorer les compétences de perception visuelle, de prise de décision et de concentration, ce qui peut avoir un impact positif sur la performance sportive. Voici comment NeuroTracker fonctionne et comment il peut être utilisé par les sportifs :
- Formation de la perception visuelle : NeuroTracker expose les utilisateurs à un environnement 3D dans lequel des objets en mouvement, généralement des balles virtuelles, apparaissent à l’écran. Les athlètes sont chargés de suivre et de mémoriser ces objets à mesure qu’ils se déplacent dans l’espace.
- Détection d’objets cibles : Au cours de l’exercice, l’athlète doit identifier et suivre un ou plusieurs objets cibles spécifiques parmi un groupe d’objets similaires. Cette tâche encourage la concentration et la précision visuelle.
- Augmentation de la vitesse et de la complexité : Au fur et à mesure que l’athlète progresse, NeuroTracker augmente la vitesse et la complexité des objets en mouvement, ce qui exige une meilleure concentration, une perception visuelle plus rapide et une prise de décision plus rapide.
- Transfert des compétences au sport : Les compétences développées grâce à NeuroTracker, telles que la perception visuelle améliorée, la prise de décision rapide et la capacité à suivre des objets en mouvement, peuvent être directement applicables à de nombreuses disciplines sportives. Par exemple, un joueur de football pourrait bénéficier d’une meilleure capacité à suivre un ballon en jeu et à prendre des décisions rapides sur le terrain.
- Formation spécifique au sport : Certains programmes NeuroTracker sont personnalisés pour des sports spécifiques, ce qui signifie que les exercices peuvent être adaptés pour cibler les compétences qui sont les plus pertinentes pour un sport particulier. Par exemple, un joueur de tennis pourrait se concentrer sur la perception de la trajectoire de la balle, tandis qu’un joueur de basket-ball pourrait se concentrer sur le suivi de la balle et des joueurs adverses.
- Mesure de la progression : NeuroTracker permet de suivre la progression de l’athlète au fil du temps grâce à des données quantitatives, ce qui peut être utile pour évaluer l’efficacité de l’entraînement cognitif.
Il est important de noter que NeuroTracker doit être utilisé en complément de l’entraînement sportif traditionnel et que son efficacité peut varier d’un individu à l’autre. Avant de commencer un programme NeuroTracker, il est recommandé de consulter un coach sportif ou un professionnel de la performance sportive pour s’assurer qu’il s’agit d’un ajout approprié à votre entraînement. De plus, l’entraînement cognitif ne doit pas remplacer l’entraînement physique, mais plutôt le compléter pour optimiser les performances sportives
