Vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs

À propos du
Centre PAC

Performance Athlétique et Cognitive

Le Centre de développement PAC aide les individus, les athlètes et les organisations à atteindre une performance durable, où le corps et l’esprit travaillent en cohérence.

Notre approche allie neurosciences, entraînement cognitif, préparation mentale, bien-être et nutrition pour créer des stratégies simples, mesurables et profondément humaines.

Une approche intégrée
centrée sur l’humain

4 piliers pour soutenir la performance durable et humaine

Préparation mentale​

Définir ses objectifs, activer sa motivation, renforcer sa discipline, sa constance et sa résilience.

Entraînement cognitif & physique​

NeuroTracker et routines énergisantes

Bien-être

Méditation, Pauses PAC, gestion du stress, auto-évaluation, pleine conscience et stratégies de régulation.

Entraînement cognitif & physique​

Micro-habitudes alimentaires simples et durables au service de l’énergie et de la performance.

Notre équipe

Nancy Poulin

Coach certifiée en PNL et co-fondatrice du Centre de développement PAC.

Coach certifiée en PNL, Nancy accompagne depuis 2007 jeunes, athlètes, écoles et entreprises. Propriétaire de Mon Gym Fitness pendant 14 ans, elle a aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs. Elle est aujourd’hui cofondatrice du Centre PAC et créatrice de l’application PAC, une plateforme qui regroupe des outils pratiques de préparation mentale, d’entraînement cognitif et physique, de nutrition et de mieux-être.

Son approche centrée sur l’humain mise sur la concentration, la discipline, la résilience et l’équilibre pour transformer les défis en occasions de croissance.

Eric Tobón

Co-fondateur du Centre de développement PAC

Coach certifiée en PNL, Nancy accompagne depuis 2007 jeunes, athlètes, écoles et entreprises. Propriétaire de Mon Gym Fitness pendant 14 ans, elle a aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs. Elle est aujourd’hui cofondatrice du Centre PAC et créatrice de l’application PAC, une plateforme qui regroupe des outils pratiques de préparation mentale, d’entraînement cognitif et physique, de nutrition et de mieux-être.

Son approche centrée sur l’humain mise sur la concentration, la discipline, la résilience et l’équilibre pour transformer les défis en occasions de croissance.

François Cloutier

Coach et co-fondateur du Centre de développement PAC.

En plus de son expertise en logistique, François Cloutier cumule plus de 15 ans d’expérience en coaching et en accompagnement du développement des jeunes.

Il occupe actuellement les fonctions d’entraîneur-chef et directeur général adjoint pour les BlackVees de Montreal dans la ligue USPHL.

Son approche mise sur le leadership, la préparation mentale et la croissance personnelle des athlètes, au-delà de la performance sportive.